Cara Mengatasi Demam pada Anak dan Obat Herbalnya

Demam pada anak seringkali membuat orang tua merasa khawatir, panik dan juga stress yang berlarut, karena demam pada anak tidak kunjung sembuh atau membuat anak menangis terus menerus sepanjang waktu. Oleh karenanya perlu diketahui apa saja yang perlu dilakukan ketika anak demam dan apa sebab dari demam itu sendiri, berikut ulasanya.

pixabay.com

Demam adalah gejala umum yang sering ditemui pada anak-anak. Meskipun demam pada anak biasanya merupakan reaksi alami tubuh terhadap infeksi, demam bisa membuat orang tua merasa khawatir. Dalam artikel ini, kami akan membahas berbagai cara untuk mengatasi demam pada anak, termasuk kapan harus mencari bantuan medis dan tindakan pencegahan yang penting.

Apa itu Demam?

Demam adalah peningkatan suhu tubuh di atas batas normal. Pada anak-anak, batas normal suhu tubuh bisa bervariasi, tetapi secara umum suhu di atas 38 derajat Celsius dianggap sebagai demam. Demam pada anak adalah respons alami tubuh terhadap infeksi dan merupakan cara tubuh untuk melawan patogen.

Mengukur Suhu Tubuh Anak

Sebelum kita memahami cara mengatasi demam pada anak, penting untuk tahu cara mengukur suhu tubuh anak dengan benar. Ada beberapa cara untuk melakukannya:

-* Termometer Digital: Ini adalah cara yang paling umum. Tempatkan termometer di bawah ketiak anak dan tunggu beberapa detik hingga pengukuran selesai.

-* Termometer Telinga: Termometer ini akan mengukur suhu di dalam telinga anak. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang benar.

-* Termometer Otot: Biasanya digunakan oleh dokter. Termometer dimasukkan ke dalam rektum anak. Ini biasanya hanya diperlukan jika suhu tubuh sangat tinggi atau perlu pengukuran yang sangat akurat.

Tanda-tanda Demam pada Anak

Selain peningkatan suhu tubuh, ada beberapa tanda dan gejala demam pada anak yang perlu diperhatikan, termasuk:

-* Kulit Panas: Kulit anak mungkin terasa panas ketika disentuh.

-* Iritabilitas: Anak mungkin menjadi lebih rewel, sulit tidur, atau mudah marah.

-* Kedinginan: Meskipun suhu tubuh tinggi, anak mungkin menggigil atau merasa kedinginan.

-* Lemas: Demam dapat membuat anak merasa lemas dan tidak berenergi.

-* Nafsu Makan Menurun: Anak mungkin kehilangan nafsu makan saat demam.

-* Kepala Sakit atau Nyeri Tubuh: Beberapa anak dapat mengalami sakit kepala, nyeri tubuh, atau sakit tenggorokan saat demam.

Cara Mengatasi Demam pada Anak

1. Beri Obat Demam

Obat-obatan seperti parasetamol (misalnya Tylenol) atau ibuprofen (misalnya Advil) dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak dan meredakan gejala lainnya. Pastikan untuk mengikuti dosis yang tepat sesuai dengan usia dan berat anak. Jangan memberikan aspirin kepada anak-anak, karena dapat berisiko menyebabkan sindrom Reye yang serius.

2. Berikan Banyak Cairan

Pastikan anak Anda tetap terhidrasi. Demam dapat menyebabkan dehidrasi, jadi berikan air, jus, atau minuman elektrolit yang sesuai. Jika anak masih menyusui, berikan ASI lebih sering.

3. Jaga Anak Tetap Nyaman

Membantu anak merasa nyaman sangat penting. Anda dapat mengganti pakaian anak dengan yang lebih ringan jika suhu kamar terlalu tinggi. Gunakan kipas atau pendingin udara jika perlu. Pastikan anak beristirahat dan tidur cukup.

4. Kompres Dingin

Kompres dingin di dahi atau leher dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak. Gunakan kain lembut yang dibasahi air dingin, dan pastikan untuk tidak menggunakan air yang terlalu dingin.

5. Mandi Hangat

Mandi hangat dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak. Pastikan air tidak terlalu dingin atau terlalu panas. Gunakan air hangat yang nyaman untuk anak.

6. Perhatikan Tanda Bahaya

Meskipun demam biasanya merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi, ada situasi di mana Anda harus mencari bantuan medis segera. Ini termasuk:

Suhu tubuh anak di atas 40 derajat Celsius.

Napas anak menjadi sangat cepat atau napas tersengal-sengal.

Kulit anak terlihat pucat, kebiruan, atau muncul ruam yang tidak hilang saat ditekan.

Anak tampak sangat lemah, lesu, atau sulit dibangunkan.

Anak memiliki kejang demam.

7. Jangan Panik

Saat anak demam, penting bagi orang tua untuk tetap tenang. Demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi, dan dalam banyak kasus, tidak memerlukan perawatan medis yang darurat. Namun, jika Anda khawatir atau anak menunjukkan tanda-tanda bahaya, jangan ragu untuk mencari bantuan medis.

Obat Herbal untuk Mengatasi Demam pada Anak

penting untuk diingat bahwa konsultasikan dengan dokter sebelum memberikan obat herbal kepada anak, terutama jika demam berlangsung lebih dari beberapa hari.

-* Air Putih

Air adalah obat terbaik untuk demam pada anak. Demam dapat menyebabkan dehidrasi, jadi pastikan anak Anda cukup minum air. Jika anak sulit minum, Anda dapat mencoba memberikan minuman herbal seperti teh chamomile atau teh peppermint, yang juga dapat membantu meredakan demam.

-* Jahe

Jahe adalah obat herbal yang telah lama digunakan untuk meredakan demam dan gejala pilek. Anda dapat membuat teh jahe dengan memotong beberapa potong jahe segar dan merebusnya dalam air. Tambahkan madu dan peras jeruk lemon untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya.

-* Kunyit

Kunyit adalah rempah-rempah lain yang memiliki sifat antiinflamasi dan antipiretik. Anda dapat membuat minuman kunyit dengan mencampurkan bubuk kunyit dengan susu hangat. Minuman ini dapat membantu meredakan demam dan memperkuat sistem kekebalan tubuh anak.

-* Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi dan mengandung berbagai nutrisi yang dapat membantu tubuh anak memerangi infeksi. Anda dapat menggunakan gel lidah buaya murni dan mengoleskannya di dahi atau tubuh anak sebagai kompres dingin.

-* Bawang Putih

Bawang putih adalah bahan alami yang memiliki sifat antiviral dan antibakteri. Anda dapat mencoba memasukkan bawang putih dalam makanan anak atau memberikan suplemen bawang putih jika anak Anda tidak suka dengan rasanya.

-* Minyak Lavender

Minyak lavender memiliki efek menenangkan dan dapat membantu anak tidur dengan lebih nyenyak. Tambahkan beberapa tetes minyak lavender ke diffuser atau campurkan dengan minyak pembawa untuk pijatan ringan sebelum tidur.

-* Echinacea

Echinacea adalah tanaman herbal yang telah digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda dapat mencari suplemen echinacea yang disesuaikan dengan dosis anak-anak.

-* Sirkulasi udara yang baik

Pastikan ruangan anak tercukupi sirkulasi udara yang baik. Buatlah lingkungan yang nyaman dengan ventilasi yang baik untuk membantu menurunkan suhu tubuh anak.

Pencegahan Demam pada Anak

Tentu saja, yang terbaik adalah mencegah demam pada anak sebisa mungkin. Beberapa langkah pencegahan meliputi:

-* Imunisasi: Pastikan anak Anda mendapatkan vaksinasi yang direkomendasikan. Vaksin dapat membantu mencegah infeksi penyakit yang dapat menyebabkan demam.

-* Cuci Tangan: Ajarkan anak untuk mencuci tangan secara teratur, terutama sebelum makan dan setelah menggunakan toilet.

-* Hindari Kontak dengan Orang Sakit: Jika ada orang di sekitar anak yang sedang sakit, hindari kontak yang berlebihan dan pastikan untuk mencuci tangan dengan baik.

-* Kebersihan Lingkungan: Jaga kebersihan rumah, terutama mainan dan permukaan yang sering disentuh.

-* Pengelolaan Stres: Stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh. Pastikan anak mendapatkan cukup tidur, makan dengan baik, dan memiliki waktu luang yang cukup.

Demam pada anak adalah respons alami tubuh terhadap infeksi dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat membantu anak Anda merasa lebih nyaman saat menghadapi demam. Penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan obat demam dengan benar dan mencari bantuan medis jika ada tanda-tanda bahaya. Selalu ingatlah bahwa sebagai orang tua, Anda adalah sumber dukungan terbesar bagi anak Anda saat menghadapi demam.

itulah artikel mengenai Cara Mengatasi Demam pada Anak dan Obat Herbalnya semoga bermanfaat, salam dari kami holisfons.com