Pengobatan Diabetes dengan Daun Sambiloto
Diabetes tidak hanya menyerang di usia yang tua namun diabetes juga bisa menyerang pada kalangan anak muda atau remaja, kondisi ini bisa terjadi, salah satu penyebabnya adalah lantaran pola hidup yang tidak baik dan tidak menerapkan healthy life di dalam keseharian, berikut di bawah ini akan di ulas mengenai apa itu diabetes ?, bagaimana cara penyembuhanya ?, hal apa saja yang dapat dilakukan untuk mencegah dan mengobati penyakit diabetes tersebut.
Diabetes
Diabetes merupakan naiknya kadar gula darah atau kadar
gula yang berlebih yang di sebabkan pada kondisi tubuh yang tidak bekerja
sesuai dengan semestinya yang bisa diartikan dengan gangguan system.
Minum es yang dingin dengan takaran gula yang banyak
mungkin bagi Sebagian orang begitu menyegarkan, begitupun makan, dengan makanan
yang manis – manis, merupakan kelezatan yang memang harus menjadi sebuah
kebutuhan, akan tetapi, dengan tidak memperhatikan takaran gula untuk kebutuhan
tubuh merupakan sesuatu bentuk kekonyolan, yang bisa memabahayakan diri.
Memang manis itu enak, seperti halnya wanita yang
manis, enak untuk di pandang, akan tetapi berbeda dengan wanita yang manis
walaupun banyak, menikmati kemanisanya, tidak akan menimbulkan masalah penyakit
diabetes, sedangkan kadar gula pada makanan dan minuman yang melebihi batas
yang cukup untuk tubuh, akan menimbulkan berbagai masalah pada tubuh, salah
satunya adalah diabetes atau kencing manis.
Kencing manis yang di kenal dengan diabetes meletus,
sering identic dengan penyakit yang membawa komplikasi pada tubuh, antara lain,
gangguan saraf, mata, jantung, ginjal, pembuluh dara, kulit, vagina dan lain
komplikasi yang di sebabkan karena kondisi diabetes tersebut.
Untuk itu, menjaga pola hidup yang sehat, begitu
penting, dari mulai menjaga makanan dan olahraga, berfikir dengan positif dan
lain sebagainya, kemudian, lantas bagaimana cara untuk mengobati diabetes
tersebut ? ada berbagai bentuk cara pengobatan yakni dengan cara alami dengan
bahan – bahan herbal, obat – obatan kimiawi, atau bisa dengan cara healthylife.
Cara Mengobati Penyakit Diabetes dengan
Cara Healthy life
Olah Raga
Sudah kah kalian berolahraga hari ini ?, dengan
berolah raga, tubuh akan membutuhkan banyak energi yang harus diserap, karena
meningkatnya tekanan pada jantung dan paru -paru, hal ini memungkinkan untuk
larutnya glukosa yang berlebih pada tubuh.
Bentuk olahraga tidak hanya berenang, smackdown, mma,
lari-lari, akan tetapi olahraga juga bisa dilakukan dengan cara berjalan santai
di area lingkungan rumah, misalnya memutari kompleks sebanyak 3-4 kali.
Menjaga Pola Makan yang Sehat
Untuk orang yang mempunyai penyakit diabetes
disarankan untuk memperbanyak makanan yang kaya akan serat, misalnya adalah nasi
jagung, nasi merah, roti tawar, kemudian untuk memenuhi nutrisinya dengan makan
ikan tuna, salmond, makarel, bisa juga dengan makan buah-buahan, yang bisa di
jus, namun, jangan menambahkan gula pada jus tersebut.
Puasa
Puasa merupakan aktifitas menahan lapar, dan haus yang
di lakukan dari terbitnya fajar sampai tenggelamnya matahari, bisa di lakukan
dengan aktifitas ini, selain untuk menjaga kekstabilan gula darah pada tubuh,
hal ini juga bisa membantu program diet, untuk seseorang yang mengalami kelebihan
berat badan.
Selain 3 hal di atas yang bisa di lakukan yakni dengan
cara mengurangi tingkat stress dalam diri, mencukupi kebutuhan untuk istirahat
yakni dengan tidur yang teratur, mengontrol gula darah pada tubuh dengan alat
control, yang bisa dilakukan secara berkala, misalkan 3 hari sekali, atau satu
seminggu sekali.
Itulah merupakan bentuk pengobatan secara healthylife, yang bisa di lakukan setiap waktu, dan tentunya sederhana, tinggal
bermodalkan niat pada diri dan berusaha untuk kesehatan diri.
Cara Mengobati Diabetes dengan Bahan Alami
Tidak hanya pengobatan dengan menerapkan pola healthylife pada diri, namun bisa juga dilakukan dengan cara pengobatan menggunakan
bahan – bahan alami, yang tidak membahayakan pada diri, namun dalam hal ini,
juga patut di ketahui, karena ada beberapa kondisi tubuh yang tidak bisa
menerima akan bahan ini, walaupun sejatinya tidak ada campuran kimiawi sama
sekali.
Kulit Manggis
Banyak kandungan pada kulit manggis, antara lain
kandungan antioksidan, antiinflamasi dan Kandungan lain yakni Xanthone, yang di
ketahui mampu untuk menurunkan kadar gula pada tubuh, proses untuk memanfakanya
yakni dengan cara di jemur terlebih dahulu yang kemudian di ekstrak menjadi
serbuk, tidak usah repot untuk membuatnya, diapotek juga ada yang menyediakan
akan serbuk tersebut, namun apabila ragu, lebih baik membuatnya sendiri.
Beras Merah
Mengapa beras merah di jadikan salah satu bahan herbal
pada pengobatan alami diabetes ? karena akan rendahnya kandungan glikemik pada
beras merah tersebut. Apa itu glikemik ? yakni satuan yang menunjukan kadar
gula pada suatu makanan.
Bulir padi yang berwarna merah selain untuk di
konsumsi bagi para orang yang diet, juga salah satunya untuk seseorang yang
terkena sakit diabetes, seperti halnya healthy life, diet, puasa, dan menjaga
pola makan adalah bentuk pengobatan. Nah, beras merah juga di ketahui mampu
untuk mengobati hal tersebut, yakni sebagai ganti dari beras putih.
Brokoli
Brokoli merupakan tanaman sayuran yang berwarna hijau,
spesialnya tanaman ini salah satunya memiliki kandungan senyawa glukorafinin,
yang mana di ketahui, bentuk asli dari senyawa antikanker. Begitu pun juga
bermanfaat untuk pengobatan diabetes.
Daun Sambiloto
Biasanya ditempat makan atau restoran sering di
temukan daun ini, sebagai lalapan pada makanan, rasanya pahit. Daun sambiloto
atau dikenal dengan nama ilmiah Andrographis paniculate bermanfaat untuk
pengobatan kencing manis beberapa kandungan yang terdapat dalam daun tersebut
adalah saponin, flavonoid dan tannin. Silahkan jika kalian ingin mencari daun sambiloto bisa kunjungi toko Griyawaras yang menjual langsung dalam bentuk kapsul.
Selain dari keempat bahan tersebut yakni ada juga ada
bahan lainya antara lain : daun salam, jahe, papaya, bawang putih, pare, lidah
buaya yang kesemuanya itu juga diketahui berkhasiat untuk mengobati diabetes.
Menggunakan bahan – bahan tersebut sebagai obat alami,
bisa jadi adalah solusi, sebaiknya dalam meggunakan bahan tersebut di damping
dengan yang sudah tahu bagaimana cara memanfaatkannya, selain itu seperti yang
kami singgung di atas, setiap tubuh tidak mempunyai ketahanan atau daya imun
yang sama, bisa jadi berbeda.
Kesimpulan
Bahwa diabetes merupakan sebuah kondisi dimana tubuh mempunyai kadar gula yang berlebih karena adanya gangguan system. Ada bermacam bentuk cara dalam pengobatannya, salah satunya yakni dengan daun sambiloto karena adanya kandungan yang bermanfaat untuk penyembuhan penyakit tersebut yakni saponin, flavonoid dan tannin.
Itulah pembahasan mengenai Pengobatan Diabetes dengan Daun Sambiloto JM, Semoga bermanfaat dan salam sehat untuk semuanya !! see u next time.
Posting Komentar untuk "Pengobatan Diabetes dengan Daun Sambiloto"